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外国语学院各年级举办心理、安全教育讲座

作者:李竖新时间:19-11-20 09:37来源:点击:

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,外国语学院全院学生分别开展了心理健康教育专题讲座。

全体辅导员经过精心备课,给各年级学生们分别上了精彩而有意义的一课。老师们从心理健康和生理健康的关系、一般心理问题、严重心理问题等几方面为在场同学们进行了讲解,并且向同学们阐述了大学生常见心理问题的症状特点、诊断标准等,让同学们对心理知识有更加全面、系统的认识。

通过专题讲座告诉大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力,是实现自我全面发展的重要条件,并帮助学生们掌握了一到二种可实际操作的方法,用于日常生活中减轻情绪带来的压力,让大家意识到要学会控制自己的情绪,掌握心理健康知识,树立心理健康理念,养成健康的生活方式。最后,向大家介绍了棋牌游戏平台心理咨询室的开放时间、地点以及联系方式,鼓励同学们充分利用学校的资源进一步提升心理自我疏导能力,创建属于自己的“晴朗心空”。

辅导员马宁老师为2019级学生开展心理健康讲座

辅导员李竖新老师为2017级学生开展心理健康讲座

辅导员于海滨老师为研究生开展心理健康讲座

辅导员王宏健老师为2016级学生开展心理健康讲座

辅导员王梓懿老师为2019级学生开展心理健康讲座

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